躬身吊尾

白猿缩身

左右推碑

摩面梳头

童子拜佛

大鹏压嗉

气行厥阴

气行少阳

劳宫开闱

老翁拂髯

气贯百会

气行太阴

气行阳明

春风摆柳

擒捉伏兔

气沉丹田

拄地通天

叶底藏花

掌推华山

金龙盘柱

商商相接

调整阴阳

怀中抱月

四十九式经络动功

浑元站立



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