作者:佚名       来源于:世界营销策划网

陶弘景(456~536) 为我国南朝齐梁时期的道教思想家、医药学家、养生家。字道明,自号华阳隐居,谥贞白先生。丹阳秣陵(今南京)人。幼年颖慧,善书工文,性好学道,学识广博,对天文历算、地理、医药、炼丹、兵法等都有研究。先从孙游岳学符图经法,后居茅山修道,搜集整理道经,创建道教茅山派。梁武帝征聘不出,遇有大事则派人征询求教,当时被人称为“山中宰相”。思想源于老、庄哲学和葛洪神仙说,主张融合三教。《养性延命录》约撰成于536年,分上、下二卷,共6篇,内容推崇道家养生思想,有调神、养性、服气、保精、导引、按摩等方法和养生的禁忌事项,是我国较早的一部养生 ......




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