作者:佚名       来源于:世界营销策划网

对邪念、恶行以及不良生活习惯等有所戒备、警惕。我国养生学家一直倡导“有所”。北宋文学家苏轼的《书四戒》中有一首诗:“出舆入辇,蹶瘘之机;洞房清宫,寒热之媒;皓齿娥眉,伐性之斧;甘脆肥浓,腐肠之药。”苏轼认为人的生活中,行、居、性、食如果处理不好,就会使人致病。出入乘车,长期缺少运动,人的肢体就会病变;居住幽暗,不通风见光,就会容易引起寒热之病;性欲无常,没有节制,就会伐伤筋骨;饮食肥厚,所进过饱,就会损害脾胃。著名医学家孙思邈曰:“养老之要,耳无妄听,口无妄言,身无妄动,心无妄念,此皆有益老人也。”(《千金翼方》)这些都意在引起人们 ......




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