作者:佚名       来源于:世界营销策划网

八卦掌的八大掌法之一。动作过程:①青龙探爪:左势青龙探爪。(图2—4—78—①)②青龙回头:右脚向前进步,扣脚成青成回头。(图2—4—78—②)③野马回槽:上体左转,左脚向前进步;同时左小臂向内翻转,掌心向外平推;右掌向前推至左肘下方;目视前方成野马回槽。(图2—4—78—③)④宿鸟入林:身体前移,右脚向前进半步,同时左掌心向下收至右腋下;右掌心向上向前上方穿掌;目视右掌成宿鸟入林。(图2—4—78—④)⑤白蛇吐信:右脚以脚跟为轴,向内扣转;左腿屈膝提起,同时左掌由右腋下经胸前颏下,掌心向前上方推托,左肘正对左膝,右臂随身体转动内旋翻转掌心,向右胯外侧下按掌,目视左 ......




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