作者:佚名       来源于:世界营销策划网

体质是人体的质量,是人的生命活动的物质基础。体质强弱受遗传、营养、卫生保健、生活环境、生命变化规律以及体育锻炼等诸多因素的影响。人的体质具有相对的稳定性,但又具有可变性,在人的整个生命活动过程中,体质表现出明显的个体差异性和发展的阶段性,即每个人的体质不尽相同;同一个人,儿童少年时期与中老年时期的体质也不尽相同。体质的外延包括人体生长发育水平、体型、身体姿态、各器官系统的机能、身体素质、机体的适应能力以及精神状态等。老年人由于机体生理变化的自然规律,体质发生了明显的改变,例如由于椎间盘萎缩,到60岁时身高可下降6厘米;老年人骨骼中无 ......




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