作者:佚名       来源于:世界营销策划网

对知道满足、有节制要正确理解、认识。古人向有“知足者常乐”之说。明代僧人莲池大师认为,知足则常乐,常乐则忘忧,忘忧则心不烦,心不烦则神不扰,神不扰则精保,此亦养生之要道也。老子认为,在对待自身与名利关系上,要知道满足,要适可而止,知足就不会失掉作人的尊严而受到屈辱,知止就不会超过应该的界限带来危险,这样的人的寿命才可长久。现代心理学认为,不自足者往往自寻烦恼,不能随遇而安,情绪易激动,总有一种紧迫感和压迫感。由于身体长期处于应激状态,造成精神紧张,容易导致各种精神病症,毁坏身体免疫功能。“知足”、“知止”,并不是不要名利,只是 ......




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