作者:佚名       来源于:世界营销策划网

道家提出的日常生活中28种不利于养生而应禁止的行为,旨在告诫世人生活中应处处留心,避免有害于身心健康的行为。其具体内容为:

禁无施精,寿命夭;禁无大食,百脉闭;

禁无太息,精漏出;禁无久立,神倦极;

禁无大温,消骨髓;禁无大饮,膀胱急;

禁无久卧,精气斥;禁无大寒,伤肌肉;

禁无久视,令目朦;禁无久语,舌枯渴;

禁无久坐,令气逆;禁无热食,伤五气;

禁无啄唾,失肥汁;禁无喜怒,神不乐;

禁无多眠,神放逸;禁无寒食,生病结;

禁无出涕,令涩清;禁无大喜,神越出;

禁无久祝,劳神气;禁无久听,聪明闭;

禁无食生,害肠胃;禁无叫呼,惊魂魄;

禁无远行,劳筋骨;禁无久念,志恍惚;

禁无酒醉,伤 ......




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